自分が食べている量はどのくらい?

妻の麻由美さんに協力してもらい、減量目標を決めた浩さん。すると麻由美さんから、こんな提案がありました。 「今の摂取カロリーを知るためにも、まずはあなた自身が毎日どれくらいの量を食べているか把握したほうがいいんじゃないかしら。私はあなたが家で食べているものしか知らないし、外食はカロリーが高いって言うし…